Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Nu hittar du skolornas e-böcker här: http://skolbibliotek.malmo.se. Denna sida upphör den 28/2 2019.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Ballongerna - sagan
Ljudbok

Ballongerna - sagan

Har du barn i åldern 4-9 år som har svårt att komma till ro och somna?Är du trött på att läggningsproceduren tar hela kvällen?Är det mycket sprattel i kropp och knopp hos ditt barn ...


Omslagsbild för Skiljas utan att förlora sig själv
Ljudbok

Skiljas utan att förlora sig själv

Efter tolv års äktenskap blev Michael Larsen lämnad av sin fru och hamnade i en negativ spiral av sorg, rädsla, ältande och dåligt självförtroende. All energi gick åt till att anpa ...


Omslagsbild för Konsten att somna ditt barn
Ljudbok

Konsten att somna ditt barn

Har ditt barn svårt att komma till ro och somna? Vill du hitta en metod som hjälper barnet att somna lättare? Då kan sömnberättelsen ”Ballongerna” och den här guiden hjälpa. Sömnbe ...


Omslagsbild för Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tac
Ljudbok

Nakendiscot : eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tac

En bok om att hitta sig själv. Jag låg en natt och kunde inte sova. Jag tänkte på hur mycket bättre mitt liv hade blivit efter skilsmässan, hur bra jag mådde och jag funderade över ...


Omslagsbild för Livet måste ha mening
Ljudbok

Livet måste ha mening

"I slutändan borde människan inte fråga vad meningen med livet är, utan snarare inse att det är hon själv som frågas." Detta är en av de slutsatser som Viktor E. Frankl drar i logo ...


Omslagsbild för Älskade äldreomsorg
Ljudbok

Älskade äldreomsorg

ETT VÄRDIGT ÅLDRANDE  I SAMHÄLLET BLIR de äldre allt piggare och vi ser stora förändringar i deras livssituation. Något som även ställer krav på en äldreomsorg i förändring för att ...


Omslagsbild för Ett liv utan början
Ljudbok

Ett liv utan början

Vem är du utan dina rötter? Ett liv utan början är en roman om längtan efter en okänd mor, om att inte veta vem man är och om modet som krävs för att ta reda på det. Den handlar oc ...


Omslagsbild för Försäljning 1.0 : För dig som vill bemästra försäljning
Ljudbok

Försäljning 1.0 : För dig som vill bemästra försäljning

Är du ny som säljare eller har du precis startat ditt nya företag och söker svar på vad försäljning är och hur man bemästrar det? Då är Försäljning 1.0 boken för dig. Tvärtemot vad ...


Omslagsbild för 12 steg till ett skönare mammaliv
Ljudbok

12 steg till ett skönare mammaliv

Jaså, går inte vardagen ihop för dig heller? Har du inte sovit en hel natt på flera år? Får du dåligt samvete så fort du går utanför dörren? Att vara mamma och samtidigt få ihop al ...


Omslagsbild för Kraftfyllande meditationer
Ljudbok

Kraftfyllande meditationer

Stillsamma naturnära meditationer för självutveckling och Kraftpåfyllnad. 4 st ljudspår. Totalt 68 minuter.-


Omslagsbild för Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom
Ljudbok

Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom

Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i kroppen? Vad sker med mina relationer när jag inte längre or ...


Omslagsbild för Omgiven av idioter
Ljudbok

Omgiven av idioter

Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? ...


Omslagsbild för Lyckomyten
Ljudbok

Lyckomyten

Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Det är en intensiv jakt och ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. ...


Omslagsbild för Den digitala drogen
Ljudbok

Den digitala drogen

Vill du spendera mindre tid med din mobil och skapa mer tid att engagera och njuta av ditt verkliga liv? Utgångspunkten för denna bok är inte att skärmtittandet är något dåligt. De ...


Omslagsbild för Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt  bästa jag genom mental träning
Ljudbok

Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning

Läs, Hör och Gör Alla älskar vi att njuta av livet! Boken ställer frågan; vad kan du enkelt göra ännu bättre? Du får både svar på vad du kan göra för att uppgradera och finjustera ...


Omslagsbild för Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
Ljudbok

Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro

Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att ...


Omslagsbild för Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach! Mental coachingskiva
Ljudbok

Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach! Mental coachingskiva

Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam. Vill du lära dig hur du kan nå dina mål ...


Omslagsbild för Kärleksboosta dig & dina relationer
Ljudbok

Kärleksboosta dig & dina relationer

Den här ljudboken är för dig som vill öka livskvalitén, stärka självkänslan och skapa positiva goda relationer! Följ med in i en meditation som ger nycklar till äkta kärlek i livet ...


Omslagsbild för Glädje & Skratt
Ljudbok

Glädje & Skratt

Glädje & Skratt är en nyskapande ljudbok fylld med inspirerande självstärkande budskap, skrattförhöjare, positiva meditationer, upplyftande kärleksfull musik och sång. Du känner en ...


Omslagsbild för Leva i nuet : positiv mindfullness meditation
Ljudbok

Leva i nuet : positiv mindfullness meditation

Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet, balans och kreativitet bor och där varje ögonblick ...


Omslagsbild för Tid - Livet är inte kronologiskt
Ljudbok

Tid - Livet är inte kronologiskt

Perspektiv på tiden Tiden är ett tema som Alex Schulman och Sigge Eklund ständigt återkommer till i krönikor, på middagar med vänner och i sin podcast som är Sveriges mest populära ...


Omslagsbild för Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande
Ljudbok

Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande

I vår alltmer hektiska värld, där allting sker i allt snabbare takt, är det desto viktigare att finna ett inre lugn och välbefinnande.  Att meditera är att likna vid att trycka på ...


Omslagsbild för Chefen som personlig tränare
Ljudbok

Chefen som personlig tränare

ENKELHETEN I ATT PRESTERA BRA TILLSAMMANSDet här är en annorlunda bok om ledarskap. Du får del av Jan Blomströms bästa affärspsykologiska verktyg, alla grundande i såväl psykologis ...


Omslagsbild för Jag känner mig arg
Ljudbok

Jag känner mig arg

En lättläst bok om ilska.En del människor blir arga lätt. Andra kan inte bli arga.Att kunna bli arg är nyttigt. Ilskan hjälper dig att kunna säga nej till saker du inte vill göra.H ...


Omslagsbild för Totem and Taboo
Ljudbok

Totem and Taboo

Totem and Taboo: Resemblances Between the Mental Lives of Savages and Neurotics is a book by Sigmund Freud, published in German in 1913. It is a collection of four essays first pub ...